2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم همین مشکلو دارم،  تا حالا که سونوهتم نگفتن بند ناف دور گردنشه.  امروزم دوباره سونو&nbs ...

واااای منم خیلی میترسم

میگن بشین بعد رو اون یکی دستت بخواب اخه مگه میشه

من بزور بلند میشم دیگه چجوری میتونم تو خواب پاشم بشینم 

واااای منم خیلی میترسم میگن بشین بعد رو اون یکی دستت بخواب اخه مگه میشه من بزور بلند میشم دیگه چجو ...

من هیچ وقت این کارو نکردم.  الان که ماه اخرم بعضی شبا متوجه میشم طاق باز خوابیدم.  از اولم میخوابیدم،  چون بچه تو پهلوهام بود،  اصلا نمیشد به پهلو خوابید

یا من یه مدت مچ درد و دست درد گرفته بودم اصلا نمیتونستم بلند شم بعد پهلو شم و دوباره بخوابم،  همینجوری غلت میخوردم😂😂

عزیزان اصلا ربطی به حرکات مادر نداره

اتفاقیه و شانسی

من با اینکه همه چی رو هم رعایت میکردم ولی تو دو تا حاملگی هم بند ناف پیچیده بود

اولی که متاسفانه بچم الان مشکل داره بخاطر نرسیدن اکسیژن

دومی رو  ولی دکتری که شیفت بود خدا خیرش بده زود سزارین کرد و خداروشکر مشکلی نداره

**اُفَوِّضُ اَمری اِلی اَللّهِ اِنَّ اَللّهَ بَصیرُ بِالعِباد**

لطفا هر کس میدونه چه تستهایی هست انجام بدیم ببینیم جنین سالمه .این سایتو هر چی میگردم تاپیک بارداری پیدا کنم کمتر گیر میاد. به جای نی نی سایت شده سایت شوهر داری،اگر هم پیدا کنم مربوط به قدیمه که کاربری پاسخگو نیست😥

لطفا هر کس میدونه چه تستهایی هست انجام بدیم ببینیم جنین سالمه .این سایتو هر چی میگردم تاپیک بارداری ...

ازمایش سلفری هست از لحاظ زنتیک و سندروم بچه رو چک میکنه

سونوی انومالی هم از لحاظ اعضای بدن ،سلامتشون رو چک میکنه

خدا بهترینو برام میخاد ایمان دارم  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792