2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه هنو ولی یه مدت قبل ویتامین دی تو ازمایشم خیلی کم بود

خدا خیرت بده از همونه خو


کمبود ویتامین دی باعث خستگی و بیحالی همیشگیه

عاشق شید....بلاخره احتیاجه ک هرانسانی توزندگیش ی بار ب طور خاص ب فنابره🤧

باید چک اپ بدی تا معلوم بشه چه فاکتوری تو بدنت کمه میتونه اهن یا ویتامین دی باشه ریزش موهاتم احتمالا ...

خیلی ممنونم ازت ❤چشم پیگیرم یه مدته خوابمو درست کردم ان شالله چکابم میرم به زودی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بماند یادگار

آa | 3 دقیقه پیش

حس ششمی هست

aseman25467 | 2 دقیقه پیش
2791
2779
2792