حجم جاری : قسمت دم دیافراگم ، بین دنده خارجی
بازدم ، فقط همینا شل میشه
حجم ذخیره دمی :دم عمیق علاوه بر دیافراگم و بین دنده خارجی ، عضلات گردن هم میشه
حجم ذخیره ی بازدمی : میشه بازدم عمیق بعد بازدم عادی
ک بین دنده ی داخلی و عضلات شکم
حجم باقی مانده : این تو ریه می مونه و مستقیما چیزی روش تاثیر نداره
ظرفیت حیاتی: دم عمیق بعد بازدم عمیق
دیافراگم و بین دنده خارجی عضلات گردن و یعد بین دنده داخلی و عضلات شکم درگیر میشن