🌿 روشهای خانگی کمکی برای هلیکوباکتر
1. عسل طبیعی (بهویژه عسل مانوکا)
خاصیت ضدباکتری دارد
روزی ۱–۲ قاشق، ترجیحاً صبح ناشتا
2. سیر
یک حبه سیر خام خردشده، ۱–۲ بار در روز
اگر معدهات حساس است، با غذا بخور
3. ماست پروبیوتیک
ماست ساده و بدون شکر
به تعادل باکتریهای معده کمک میکند، مخصوصاً هنگام مصرف آنتیبیوتیک
4. چای سبز
روزی ۱–۲ فنجان
خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتری
5. زنجبیل
دمنوش زنجبیل یا اضافه کردن به غذا
برای کاهش تهوع و التهاب معده عالیه
6. کلم بروکلی
حاوی سولفورافان که علیه هلیکوباکتر مؤثر است
بخارپز یا خام در سالاد
7. روغن زیتون فرابکر
۱ قاشق غذاخوری در روز
به کاهش التهاب کمک میکند
🚫 چیزهایی که بهتر است پرهیز کنی
قهوه و نوشابه
غذاهای تند و چرب
سیگار و الکل
استرس زیاد (خیلی مهمه!)
چیزهای اسیدم خوب نیست مثل لیمو
یه بار یه خانمی چنین پستی گذاشته بود ازیه خانم که پرستار بود یه مواردی رو گفته بودند
من بیرونم، رفتم خونه پیدا میکنم میزارم
فقط قفل نکن تاپیک رو
ببینید تو لوزش حفره و سنگ نداره قشنگ چک کنید
من م عمل کردم لوزم خیلی کوچیک بود همه میگفتن برای چی اومدی اصن ولی یکم حفره داشتم گفتم شاید مشکلم با اون برطرف شه ولی نشد.
الکی هم عمل نکنید اگر لوزش مشکل نداره حیفه نظر چند دکترو بپرسید معدشم بررسی کنید شاید باکتری و میکروب داره من نداشتم نمیدونم چمه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
13 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز