خیلی لاغرم از خودم بدم میاد غذاهم هرچی میخورم چاق نمیشم دکترم رفتم ازمایش تیروئید و خون و اینا دادم گفت همه چیت اوکیه قرص یا پودر چاقی میشناسید معرفی کنید بخورم؟ نمیدونم یه راهکاری بدید
لطفا نگید همه دنبال لاغرین تو چاقی آخه من خیلی لاغرم حتی شوهرمم لاغر شده دوتا لاغر اه هرکی ازدواج میکنه چاق میشه ما لاغرتر شدیم رابطه مونم خوبه بااینکه😑😔
راستی یادم رفت اینو بگم آش هم خیلی خوبه و کالری بالایی داره حالا هر نوع آشی مثل آش دوغ ، آش رشته و...
سعی کن هر چند روز یکبار برای خودت آش هم درست کنی بخوری
دختر طبیعت💚✨انقدر بدم میاد بهم میگن: فمینیست! من کی گفتم برابری میخوام؟! من زن سالاری میخوام. اگه اهل مطالعه هستی بهترین کتابی که خوندی رو بهم معرفی کن🩵.