چاق شدن

soosan_khanoom

مدیر استارتر

عضویت: 1404/05/27

تعداد پست: 417

اشتها نداری که مثلاً موقع ناهار ۲ بشقاب غذا بخوری ، بجاش تعداد وعده های غذایی رو زیاد کن. مثلا هر یک ...

مرسی عزیزم چقد مفید بود❤️❤️❤️❤️

1404/11/04

|

15:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

00elnaz00

عضویت: 1403/12/15

تعداد پست: 16736

بوعلی بخور عالیهه

از ما چه مانده،غیر از آرزو؟!

1404/11/04

|

15:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

soosan_khanoom

مدیر استارتر

عضویت: 1404/05/27

تعداد پست: 417

بوعلی بخور عالیهه

چی هست؟

1404/11/04

|

15:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

00elnaz00

عضویت: 1403/12/15

تعداد پست: 16736

چی هست؟

معجونه گیاهی

از ما چه مانده،غیر از آرزو؟!

1404/11/04

|

15:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کوالاجذاب

عضویت: 1403/04/30

تعداد پست: 4685

مرسی عزیزم چقد مفید بود❤️❤️❤️❤️

قربونت عزیزم

اینارو یه دکتر تغذیه برای افزایش وزن میگفت.

راستی یادم رفت اینو بگم آش هم خیلی خوبه و کالری بالایی داره حالا هر نوع آشی مثل آش دوغ ، آش رشته و...

سعی کن هر چند روز یکبار برای خودت آش هم درست کنی بخوری

🤍🦋 با من از بارون ، جنگل های مه گرفته گیلان، آتیش و چای حرف بزن:) . . اگه اهل مطالعه هستی، ممنون میشم بهترین کتابی که خوندی رو بهم معرفی کنی🌱

1404/11/04

|

15:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

soosan_khanoom

مدیر استارتر

عضویت: 1404/05/27

تعداد پست: 417

قربونت عزیزم اینارو یه دکتر تغذیه برای افزایش وزن میگفت.راستی یادم رفت اینو بگم آش هم خیلی خوبه و کا ...

مامانم اتفاقا همیشه سوپ و آش بار میزاره برا خودش میگه بخور چاق میکنه فکر نمیکردم دوستم ندارم چون نمیخورم اصلا

1404/11/04

|

15:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب