چنسالتونه

shahla_771

مدیر استارتر

عضویت: 1404/02/28

تعداد پست: 2439

ی نظر سنجی میخوام بکنم

1404/11/04

12:09

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

گل_حسرررت

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 3554

۲۲

1404/11/04

12:09

1 نفر لایک کرده اند ...

_جهنم__سرد_

عضویت: 1400/02/29

تعداد پست: 10077

۲۷

درمن یک تیمارستان وجود دارد یک تیمارستان با هفتاد تختخواب هفتاد تختخواب با هفتاد دیوانه و سخت ترین کار دنیا را من میکنم زمانی ک ازمن میپرسند خوبی؟ ومن باید یک تیمارستان هفتاد تختخوابی را ارام کنم و با متانت صادقانه ای بگویم بله امروز خیلی خوبم ....🤍دیدم ک برنداشت کسی نعشم از زمین..خود نعش خود به شانه گرفتم گریستم...🖤

1404/11/04

12:10

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عجببببب

عضویت: 1399/04/07

تعداد پست: 12339

۱۲۰

بخاطر اینکه تا شب به گوشیم دست نزنم ،از صبح گذاشتمش تو کمد و الان خودم کجام؟ تو کمد

1404/11/04

12:10

2 نفر لایک کرده اند ...

__آرتیستون__

عضویت: 1400/08/19

تعداد پست: 5562

۲۰

1404/11/04

12:10

1 نفر لایک کرده اند ...

مبینااام

عضویت: 1403/05/25

تعداد پست: 136

۲۰

1404/11/04

12:10

1 نفر لایک کرده اند ...

مازنیریکاا

عضویت: 1402/09/06

تعداد پست: 3542

۲۲

مطمئن باش که مهرت نرود از دل من_____مگر آن روز که در خاک شود منزل من

1404/11/04

12:10

1 نفر لایک کرده اند ...

calledbehi

عضویت: 1404/09/08

تعداد پست: 865

۲۱

1404/11/04

12:10

1 نفر لایک کرده اند ...

روبی_گیلمن

عضویت: 1403/02/01

تعداد پست: 5287

۲۰

اینجا تو اجتماع؛ نمیشه بجنگی کوچولو با منطق کوچه👍🏻

1404/11/04

12:10

1 نفر لایک کرده اند ...

gitaa20

عضویت: 1398/07/29

تعداد پست: 3313

۲۲

_صبر کن باران بگیرد میروم/یا که پایم جان بگیرد میروم/صبر کن من بغض دارم اندکی/گریه ام پایان بگیرد میروم/آبرویم میرود با چشم تر/صبر کن باران بگیرد میروم... دانشجوی روانشناسی🫀🧠

1404/11/04

12:10

1 نفر لایک کرده اند ...