2777
2789
عنوان

نخود پلو😍🙌

166 بازدید | 7 پست

بچها امروز نخودپلو درست کردم گفتم برا شماهم بنویسم تا پسرم خوابه😅


شایدم درست کرده باشین 😊



اول تو زود پز یه پیاز بزرگ رنده کنید بعد گوشت تکه ای یا مرغ تکه ای رو تفت بدین بعد نخود از قبل خیس کرده رو اضافه کنید و نمک و زردچوبه و آب اضافه کنید بذارید بپزه

وقتی پخت

برنج رو بهش اضافه کنید همراه زیره

وقتی آبش کشیده شد تو قابلمه روحی دم بدین😁😍

یساعت و نیم بذارین با شعله کم باشه که قشنگ تهش ته دیگ شه😍


بعد نوش جان کنید❤️

:)

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792