2777
2789
عنوان

نی نی سایتیا

50 بازدید | 2 پست

جوابشونو میدی بهت میپرن میگی به تو چه میگن گمشو بابا چته تو با همه دعوا داری!!اگه بحث فحش دادنه که هر کسی دهنشو باز میکنه فحش میده شما طاقت ندارین یه به تو چه بشنوین میگین شاکی هستی دعوا داری اگه به تو چه دعوا میبینید فحشا خودتون چیه؟ما باید تو دعوا ساکت باشیم شما فقط فحش بدین؟؟؟میگم دماغمو۱۵سالگی عمل کردم میگن گمشو بابا کل دنیا میگن نه کار غلطی کردی ؛دوس داشتم عمل کردم به شما چه خیلی ناراضین؟؟؟شما کدوم مقام مملکت هستین انقدر نظر میدین؟چقد بددلین آخه بینی یکی دیگه به شما چه وااای خدارو شکر نمیشناسم فقط ادعایین

آخه میگن چرا تو۱۵عمل کردی وای به شما چه یا میگن نه رشد میکنه میگم مال من بعد۸سال تکیه دارن خودشونو میکشن که غبطه میگی به تو چه میگن دعوا داری؟جمع کنید اینارو دوست داشتم مگه کی من میشین نظر میذین؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز