قبلش که کار خاصی نداره
ولی بعدش رژیم غذایی رو رعایت کن، غذای کم نمک و نرم بخور
۴۸ ساعت اول؛ کمپرس یخ بذار؛ خودش توضیح میده چطوری؛ یه مدلهایی هست شبیه عینکه. دو تا بخر، بذار فریزر، روز عمل هم با خودت ببر اونجا بذار فریزر؛ بعد از عمل لازم داری؛ دو تا داشته باش کلا که بتونی هروقت آب شد بعدی رو استفاده کنی
یه پارچه هم داشته باش؛ واسه زیر عینک یخی یا هر مدل کیسه یخی که استفاده میکنی. روی پوست و چسب و .... مستقیم نذار
موقع خواب یا دراز کشیدن سرتو بالاتر از بدن نگه دار؛ با کمک بالش . سربالا بخواب تا حداقل ۱۰ روز . حتی بیشتر...
بعد از عمل تا جایی که میتونی راه برو و مایعات بخور؛ این مورد خیلی عالیه. همش نخواب
یه نفر هم ۲ روز اول کنارت باشه واسه اینکه بهت کمک کنه واسه یخ و دارو و ... حتی شب تا صبح
با سرم شستشو روزی چندبار حتما بینی رو بشور ؛ نه فقط چند روز اول؛ حتی ۱؛۲ ماه هم بشه خوبه بینیت کیپ نمیشه