2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بابا یا وکس یا شیو یا لیزرضرر داره تمام بدنش جوش میزنه عه

لیزر که نمیتونههههه کلا ۱۴ سالشه

شیو هم که واقعاااا رو مخه هرروز باید بزنه ،یه راهکار همیشگی میخواد

لیزر که نمیتونههههه کلا ۱۴ سالشهشیو هم که واقعاااا رو مخه هرروز باید بزنه ،یه راهکار همیشگی میخواد

کی گفته؟میشه

وکس ولی درد داره خب ولی تا یک ماه در نمیاد بعد کم کم نازک میشه موهاش(تجربه ها اینطور میگن)

🌶🔥

کی گفته؟میشهوکس ولی درد داره خب ولی تا یک ماه در نمیاد بعد کم کم نازک میشه موهاش(تجربه ها اینطور میگ ...

وکس خیلی گزینه ی خوبیه

ولی لیزر برای پایین ۱۸ سال نمیشه

وکس خیلی گزینه ی خوبیهولی لیزر برای پایین ۱۸ سال نمیشه

هیچکدوم برا لچه ۱۴سال مناسب نیس با لیزر و وکس بلوغ رودرس پبدا مبکنن و در ادامه...

لیرر کلی درد و هزینه داره و الانم براس ضرر داره

وکسم برا خیلیا جوش میاره نمونش من

حتی لیزرم جوش میاره گاهی

شیوم همینطور گاهی بعصی پوستا حساسن

قبلا بچه بودیم دوستم دکلره میکرد دستو پاشو

یبار انجام بدید


در حال جنگیدن با زندگی...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز