برای چاقی و افزایش اشتها از کدوم نتیجه گرفتید؟
شیرخشک؟
رویال فت؟
جنسینگ؟
جوانه گندم؟
یا....؟
وای من میخام لاغر کنم راه خل بدید
مطمئن ترین راه برنامه غذایی و باشگاهه و مکمل گینر،کراتین،وی
هر دارویی نخورید خیلیاشون متاسفانه برای کبد مضر هستن
شیرینی شکلات چیپس پفک😂😐
چاق شدن راحته همه چی بخور خیلی زیادم بخوره یه روزه ادم میتونه یک کیلو چاق شه😂
من دکتر تغذیه رفتم تو رژیمی که داده بود یه معجونی نوشته بود هزشب بخورم که خیلیم خوشمزه بود
یه لیوان شیر و دو پیمانه شیر خشک و یه قاشق عسل و دوعدد گردو رو مخلوط میکردم شبا قبل خواب میخوردم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
5 دقیقه پیش
7 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز