2777
2789
عنوان

یه سوال

121 بازدید | 16 پست

سلام به همه خوبین ببخشین من یه سوال داشتم


تا حالا شده یکیو خیلی دوست داشته باشین و دوست داشتنش باعث بشه تغییر مثبت کنین منظورم ازدواج و اینا نیست منظورم اینکه یه ادمیو بیشتر از همه دوست داشته باشین و ازتون دور باشه و شده حس کنین روحش بهتون نزدیکه؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام عزیزم بعد شده ارزوی دیدنشوداشته باشی و یه روز ببینیش

دیدن که چه عرض کنم،اینقدرمیخاستمش التماس خدامیکردم اومد دیدمش،باهم بودیم یه مدت مثل رویابودبرام باورنکردنی،همه اش می گفتم خوابم یابیدار،بعدازاون مدت خیانت کردوفهمیدم اصلااون ادمی که چندین سال فکرش می کردم نبود خیلی شکستم جداشدم،اما هتوز هم گاهی دلم براش تنگ میشه

آرزوی دیدنشو دارم و فعلا ندیدمش ولی مطمئنم به زودی میریم بیرون باهم❤️

بعد شده به خاطرش کیک و اینا بپزی یعنی میگم شده دوست داشتنت باعث بشه پات به کیک پزی باز بشع؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792