چجوری فکر یه نفرو از سرمون بیرون کنیم

سلام بچه هااا

میشه لطفاً راهنماییم کنید چجوری میشه وقتی یه نفر همش میاد تو ذهنمون بهش فک نکنیم

خودم اصلا دلم نمیخواد راجب اون موضوعی که تو ذهنمه فک کنم ولی واقعا نمیتونم

آنقدر ذهنم درگیره که نمیتونم درس بخونم