2821
2789
عنوان

دوستان عزیز

63 بازدید | 7 پست

سلام دوستان عزیز. ی اقایی تو اینستا فالو داشتم ب اسم محمدعلی. و یکی هم رضا نجفی .تو ایتا و بله هم بود و پست های جالبی میگذاست الان چند روزه نیس ایتا هم بازه او پست نذاشته

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز