2777
2789
عنوان

درون گرا بودن

86 بازدید | 11 پست

نمیدونم ضعفه یا تیپ شخصیتی من خودم فکر میکنم درون گرا هستم چون ....

معمولا با هرکسی حرف نمیزنم ارتباط نمیگیرم درصورتی ک در جمع هایی ک واقعا دوست داشته باشم اصلا درون گرا رفتار نمیکنم.

هنوز نفهمیدم تو چ دسته ای هستم درون گرا یا برون گرا یا میان گرا ک خوب برون گرا فکر نکنم (همینطوری سوال اومد تو ذهنم)


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ربطی به صحبت کردن نداره عزیزم. احساساتتو به مسائل نشون میدی یا نه؟

من مثلا گفتن دوستت دارم به کسی ک واقعا دوستش دارم کمی برام سخته این یکی از مثال هاست

اما در مسائل دیگه هم هست ک نشون میدم در بعضی مسائل نه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مزون یلدا بوشهر

zz8 | 13 ثانیه پیش

باز اخرشبه

mmmm333333 | 26 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز