خانما کسی بوده با رقص اندامش رو فرم بیاد؟اصن ربطی بهم داره یا نه؟ بعد باید ب طوره حرفه ای باشه یا نه؟
یه پسری بود تپل مپل بود عکسشم هی یمزاره میگه من با رقص لاغر شدم
کالری میسوزونه خب
ولی اینکه رو فرم بیادو نمیدونم
فقط باید رژیمم بگیری که کم کنه وزنتو
رقص بله یه نوع تحرکه دیگه باید تند برقصی نه اروم ممن پارسال با رژیم و رقص لاغر کردم خیلی خوبه روحیتون هم عوض میشه
من بارقص و البته رژیم غذایی لاغر شدم.الانم دو سه کیلو اضافه کردم چند روزه دارم میرقصم دوباره.خیلی خوبه,😁
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز