2777
2789
اره بابا نگران نباش

حسرت اطرافیانم میخورم🙂دوستام همشون خوش اندام و قد بلندن ، من خودم قدم کوتاست چاقم بشم دیگه نوبر ، فکرشو بکن دایی ادم به اون بزرگی بهت غیر مستقیم بگه چاقی🙂

حسرت اطرافیانم میخورم🙂دوستام همشون خوش اندام و قد بلندن ، من خودم قدم کوتاست چاقم بشم دیگه نوبر ، ف ...

برو دکتر تغذیه رژیم اصولی و باشگاه

به حرف بقیه هم اهمیت نده

من تجسم میکنم بات خودمو با یه بچه بغلم نمیذارم که ببینی کسی عاشق تر از من...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکرنمیکنم.چون من سونو زیاددادم بهم میگفتن اونقدرامهم نیس زمانش من هم قبلش رفتم هم بعدش

ای خدا حتی درد رحمی هم دارما ، یعنی پیش میاد یهو سمت راست یا چپم درد میگیره و فکر مسکردم برم سونو الان پر از کیست شده رحمم ولی هیچی نبود حتی دکترم جا خورد🥲

[QUOTE=407840723]قربونت گلممن شنیدم نرمال TSH باید نهایت ۲ونیم باشه لب مرز درواقع مال منم همینه ، T3 ...

نه واسه تو نرماله،حامله نیستی که،تو زن حامله باید کم باشع

پخش و پلا توی ذهن منی❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792