2777
2789
عنوان

کنکوری ها

128 بازدید | 13 پست

بچه ها کسی پنل مازشو میفروشه یا باهام شریک میشه فقط من تست و درس استاد شجاعی رو لازم دارم نمیدونم باید چیکار کنم برا یه استاد واقعا نمیتونم 12 میلیون هزینه کنم خیلی زیاده برام این هزینه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دارمش ولی اونقدرام خفن نیس ک بخای اینهمه واسش هزینه کنی،

بعدم یه وقت فکر نکنی نکته و تسته، توش فقط تست حل میکنه تدریس نداره

اگه یه دور کامل مطالبو خوندی و 1 کتاب تستم تموم کردی ب دردت میخوره

من دارمش ولی اونقدرام خفن نیس ک بخای اینهمه واسش هزینه کنی، بعدم یه وقت فکر نکنی نکته و تسته، توش فق ...

من پشت کنموریم پارسال بیس فیزیک رو یاد گرفتم با این کلاس برام یه مرور میشد که تست بزنم که تا حرکت شناسی رو از تو تلگرام دیدم بعدش قطع شد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792