2777
2789
عنوان

خیلی ذهنم درگیره

211 بازدید | 23 پست

که من بیستو خورده ای سن دارم مورد علاقه هیچ شخصی نبودم و نه عشق رو تجربه کردم ولی اطرافیانم رو میبینم همه درگیر رابطه و عشق هستن فک کنم برا من نیست برا این چیزا زیادی معمولی هستم و این یکم دلگیرم میکنه 💔😕

عاشق ریاضی🤍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اتفاقا خیلی هم داداش به خودم اهمیت میدم ولی آدما بدرد نخور شدن

میدونم عزیزم دوست داشتن منظورم داشتن عزت نفس و حس مهم بودنه

ولی بنظرم داداش زمونه یجوری شده که نباید تو این مسائل عجله کنی

کاربر انتقاد پذیر ( اگر اعتراضی داشتین میتونیم باهم با ملایمت حلش کنیم همتون آبجیای منین ) گلب سبز

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792