من پارسال پول نگه دارنده و فیکس برای دندونام رو دادم اون موقع سه تومن دادم ولی تا الان ارتودنسیم رو برنداشتن و الانم گفتن چون نرخ رفته بالا باید دوباره هزینه بدی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.