2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب مواد و تایم مکث خوب نبوده . من موهام خیلی لخته ولی دوساله فر کردم و ۶ ماهم ریشه هاش دوباره ترمیم ...

عه..من خودم لخت دوست دارم ولی دخترداییام همشون فر کردن گفتن توام بیا فر کن ولی نشد دیگه حس کردم داره میسوزه زیر دستگاه بیخیال شدم

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز