2821
2789

شهریور دفاع کردم البته بیرون دادم نوشتن ولی استاد همه جا ایراد گرفت و خودم زیاد ویرایش کردم البته به کمک چت جی پی تی و جمینی

که الان کار نمیکنن

خدا هست و این کافیست 

شهریور دفاع کردم البته بیرون دادم نوشتن ولی استاد همه جا ایراد گرفت و خودم زیاد ویرایش کردم البته به ...

من اصلا نمیدونم باید چ کار کنم اصلا از کجا باید شروع کنم

ی مرد خیلی خیلی تنها

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792