استپ وزنی

_دلبر_ناب_دلم_

عضویت: 1404/08/13

تعداد پست: 754

چ رژیمی گرفتی

«خدایا عقیده مرا از دست عقده ام مصون بدار» ن ترکم ن کردم ن لرم ن عربم ن مازندرانیم ن شیرازیم ن..من ایرانیم🇮🇷

1404/10/30

|

16:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

parsa_ra

عضویت: 1404/10/30

تعداد پست: 12

رژیمت رو کجا گرفتی؟

1404/10/30

|

16:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nazgollll123

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/28

تعداد پست: 1783

چ رژیمی گرفتی

از یه مشاور تغذیه گرفتم چون دوران شیر دهی ام هستم همه چی مصرف میکنم اما کم میوه و سبزیجاتم معمولی میخورم

1404/10/30

|

16:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nazgollll123

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/28

تعداد پست: 1783

رژیمت رو کجا گرفتی؟

از مشاور تغذیه چون دوران شیردهی ام هستم

1404/10/30

|

16:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

parsa_ra

عضویت: 1404/10/30

تعداد پست: 12

از مشاور تغذیه چون دوران شیردهی ام هستم

بخاطر شرایطی که داری فکر نکنم اینجا جواب درستی بگیری یا حداقل جوابی که میگیری راه امن و علمی ای نیست ، بنظرم با پزشکت مشورت کنی خوب باشه

1404/10/30

|

16:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_دلبر_ناب_دلم_

عضویت: 1404/08/13

تعداد پست: 754

از یه مشاور تغذیه گرفتم چون دوران شیر دهی ام هستم همه چی مصرف میکنم اما کم میوه و سبزیجاتم معمولی می ...

فردا رژیمتو بشکن و یه مقدارم بیشتر از روال عادی بخور بعد مجدد ب روال قبل برگرد،اگ اوکی نشد دگ یا مشاورتو عوض کن یا اینک فعلن صب کن تا این دوره تموم شه

«خدایا عقیده مرا از دست عقده ام مصون بدار» ن ترکم ن کردم ن لرم ن عربم ن مازندرانیم ن شیرازیم ن..من ایرانیم🇮🇷

1404/10/30

|

18:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب