روزه گرفتن

dokhtar_pofaki

عضویت: 1401/11/15

تعداد پست: 8226

من همیشه افزایش وزن دارم بعدش

1404/10/29

|

20:56

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/02

تعداد پست: 132

هیچی......تازه من پارسال باشگاهم میرفتم

چرااا☹️😂

1404/10/29

|

20:56

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/02

تعداد پست: 132

من همیشه افزایش وزن دارم بعدش

عه وااا چرا چیکارمیکردی مگ چقدر میخورردی

1404/10/29

|

20:56

دمپخت_گوجه

عضویت: 1400/05/30

تعداد پست: 342

زیاد تغیر وزن نداره

من سحری هم میخورم ولی کم

یکی دو کیلو شاید

1404/10/29

|

20:57

عضویت: 1400/06/25

تعداد پست: 39244

چرااا☹️😂

مگه باید حتما وزن کم کنیم؟؟؟؟؟؟؟؟تجربه خوبی بود ایشالا امسالم بتونم

دیگه نه صلوات میفرستم نه دعا میکنم نه اسمتو میارم نه باهات حرف میزنم نه برات نامه مینویسم....چرا همه چی یطرفه باشه؟؟؟فقط من صدات کنم؟تو جواب ندی؟این رسمشه؟برو با همون بنده عزیزات که براشون کم نمیذاری.منم یه گوشه این دنیا زندگیمو میکنم تا .......

1404/10/29

|

20:58

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/02

تعداد پست: 132

مگه باید حتما وزن کم کنیم؟؟؟؟؟؟؟؟تجربه خوبی بود ایشالا امسالم بتونم

آخه خب کل روز رو نمیخوری باید وزنت کم بشه طبیعتا

1404/10/29

|

20:58

mehr71

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 8753

هیچی......تازه من پارسال باشگاهم میرفتم

دلم گرف برا امضات 😔

نمیدونم مشکل داری یا چی فقط اگه سلامتی هزار بار خدارو شکر کن 😔من قدرندونستم نمیدونستم اصلا همچین روزایی هم هس . خدایا دارم دق میکنم . هرکاری میکنم هیچی .

1404/10/29

|

20:58

dokhtar_pofaki

عضویت: 1401/11/15

تعداد پست: 8226

عه وااا چرا چیکارمیکردی مگ چقدر میخورردی

چون یهویی شروع ب خوردن میکنم

ما سحری غذا میخورم برنج معمولا

افطار هم غذا میخوریم البته برنج نمیخوریم

1404/10/29

|

20:59

عضویت: 1400/06/25

تعداد پست: 39244

آخه خب کل روز رو نمیخوری باید وزنت کم بشه طبیعتا

نبابا همون وعده ها رو میخوریم ولی خوب ساعتاش تغییر میکنه

دیگه نه صلوات میفرستم نه دعا میکنم نه اسمتو میارم نه باهات حرف میزنم نه برات نامه مینویسم....چرا همه چی یطرفه باشه؟؟؟فقط من صدات کنم؟تو جواب ندی؟این رسمشه؟برو با همون بنده عزیزات که براشون کم نمیذاری.منم یه گوشه این دنیا زندگیمو میکنم تا .......

1404/10/29

|

21:09

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/02

تعداد پست: 132

نبابا همون وعده ها رو میخوریم ولی خوب ساعتاش تغییر میکنه

آخه من فقط شام میخورم سحری نمیخورم افطار هم چای خرمایی

1404/10/29

|

21:11

عضویت: 1400/06/25

تعداد پست: 39244

دلم گرف برا امضات 😔نمیدونم مشکل داری یا چی فقط اگه سلامتی هزار بار خدارو شکر کن 😔من قدرندونستم نمی ...

آره مشکل دارم خیلی تنهام ولی چکنم شکر........اشتباه زیاد داشتم تو زندگیم از خدا فرصت جبران میخوام

دیگه نه صلوات میفرستم نه دعا میکنم نه اسمتو میارم نه باهات حرف میزنم نه برات نامه مینویسم....چرا همه چی یطرفه باشه؟؟؟فقط من صدات کنم؟تو جواب ندی؟این رسمشه؟برو با همون بنده عزیزات که براشون کم نمیذاری.منم یه گوشه این دنیا زندگیمو میکنم تا .......

1404/10/29

|

21:13

عضویت: 1400/06/25

تعداد پست: 39244

آخه من فقط شام میخورم سحری نمیخورم افطار هم چای خرمایی

خوب باید بخوری......معلومه اینجوری وزن اضافه میکنی........دکتر تغذیه برو بهت رژیم بده

دیگه نه صلوات میفرستم نه دعا میکنم نه اسمتو میارم نه باهات حرف میزنم نه برات نامه مینویسم....چرا همه چی یطرفه باشه؟؟؟فقط من صدات کنم؟تو جواب ندی؟این رسمشه؟برو با همون بنده عزیزات که براشون کم نمیذاری.منم یه گوشه این دنیا زندگیمو میکنم تا .......

1404/10/29

|

21:28