2777
2789
عنوان

عمل بینی

| مشاهده متن کامل بحث + 149 بازدید | 18 پست
راسته میگن نباید لنز طبی زد وگرنه عمل نمیشه؟

من خودم لنز استفاده کردم..بعد رفتم برای عمل گفتن نمیشه انجام داد باید چند ماه استفاده نکنی ..۳ ماه بعد رفتم بازم دکتر گفت نمیشه پروندم برداشتم و رفتم عینک خریدم 😅 بعد یکسال رفتم یه چشمپزشک دیگه و عمل کردم ..بنظرم لنز خوب نیست یا عینک یا عمل

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه اینطور نیست بری پیش دکتر دقیق توضیح میده من خودم دکترم محمد ابراهیمی بود میگفتش تا ۶ ماه اول که استخوان ها جوش بخوره باید خیلی مراقب باشی بعد از ۶ ماه اوکی میشه حتی میگفت بعد از ۶ ماه میتونی ورزش های سنگین رو شروع کنی

اضلا نگران نباش


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ام اس

masom136512 | 31 ثانیه پیش
2791
2779
2792