2777
2789
عنوان

طرز تهیه دسر

63 بازدید | 5 پست

گوگلم بالا نمیاد سرچ کنم

میخام شی کاکائو رو با پودر ژلاتین درست کنم

برای هر لیوان ی قاشق غذا خوردی لب صاف باشه یا کله قندی؟ شیر سرد باشه یا گرم وقتی بهش اضافه میکنی

عزیزم سوالتو درست نپرسیدی

شکر حتما بریز واسه چهار لیوان شیر دو قاشق غذاخوری پودر ژلاتین بریز اول پودر ژلاتین رو بن ماری کن بعد بریز تو شیر سرد بذار رو حرارت ذراتشون خوب با هم ترکیب شن

Πچه در دل من .......چه در سر تو .......من از تو رسیدم به باور تو ‌Π     (( تو بودی و من ))
عزیزم سوالتو درست نپرسیدی شکر حتما بریز واسه چهار لیوان شیر دو قاشق غذاخوری پودر ژلاتین بریز او ...

مرسی عزبزم

دو قاشق غذا خوری لب صاف باشه یا کله قندی برای چهار لیوان شیر ؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی عزبزمدو قاشق غذا خوری لب صاف باشه یا کله قندی برای چهار لیوان شیر ؟

سر پر بریز معمولا منظورشون سر پر هست

پودر ژلاتین نهایت سفت ترش میکنه و بهتر

پودرت رو توی یک کم آب سرد یا شیر سرد بریز

اسفنجی شکل شد بن ماریش کن و بعد بریز تو شیر کاکائو

ولرم و هم بزن

خدایا ....؟.....؟.....!! 🌟 حمد و سپاس مخصوص خداوندی است که هر جا خواستم او بود اما هر جا او خواست من نبودم؟!🌟 خدایا ،چه دارد آنکه تو را ندارد؟و چه ندارد آنکه تورادارد؟ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🤲 دلیل غیبت طولانی ات اگر منم،خدا كند كه بميرم تا ظهور شود🤲

مرسی عزبزمدو قاشق غذا خوری لب صاف باشه یا کله قندی برای چهار لیوان شیر ؟

سر پر باشه عزیزم

Πچه در دل من .......چه در سر تو .......من از تو رسیدم به باور تو ‌Π     (( تو بودی و من ))
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792