اهل کجایین

1128masam

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/22

تعداد پست: 168

بیاین همشهریامونو پیدا کنیم جمع شیم دوست شیم😁😌

من خودم اهل تبریزم

1404/10/29

14:49

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عـمـوایـمـانم

عضویت: 1404/10/29

تعداد پست: 105

کرمانشاهم

نشد کہ بشہ!

1404/10/29

14:49

1 نفر لایک کرده اند ...

00چکامه00

عضویت: 1403/09/14

تعداد پست: 4465

آمستردام

اگر اطلاعت شخصی،هرچند کوچک و بی اهمیت، رو به اشتراک نمیذارم لطفا ازم ناراحت نشید🫂

1404/10/29

14:50

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

normalgirl

عضویت: 1400/09/11

تعداد پست: 2779

مشگین شهری ام یکی از شهرای استان اردبیل و ساکن تهرانممم

فرد مخبری و گزارش زنی ک وقتی پیام هات و جواب دادم بهت فشار وارد شد و گزارش زدی خدا از تو و امثال تو نگذره ! ب امید نابودی مخبرین سایت

1404/10/29

14:50

1 نفر لایک کرده اند ...

عاشق_کشک

عضویت: 1402/06/02

تعداد پست: 843

اهل کاشانم

روزگارم بد نیست

painting is real love سابق. چند ساله این سایت رو دارم ولی کاربری قبلیم از دست رفت.عاشق هنر و سیاه قلمم، رشتم ادبیات فارسیه اگه دانش آموزی و سوالی در این مورد داری میتونم بهت پاسخ بدم در حد توانم🦋💕 خداروشکر برای رشته ای که انتخاب کردم💙 اهل مطالعم اگه کتاب خوبی خوندین خوشحال میشم بهم معرفی کنید در هر زمینه ای💋 زندگی سرشار نقاط مثبته، پس سعی کنیم ببینیمشون، و چیزهایی هست که از عهده عوض کردن شون برنمیاییم، بهتره از جنگیدن برای تغییرشون دست برداریم🎀 هیچ چیز کامل نیست و نخواهد بود هر چه زودتر به این باور برسیم به نفع ماست

1404/10/29

14:50

1 نفر لایک کرده اند ...