سلام من ۳۰ سالمه و ۶۵ کیلو ام ولی لصاا از هیکل خودم راضی نیستم شوهرم ام اصلا هیکلمو دوس نداره میگه چاقی میخوام امپول ملیتاید بزنم یه بار دیگه زدم خیلی خوب بودو خوب لاغر شدم ولی سریع برگشت کسی تجربشو داره؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
