خب اول پوست صوزت که روزی دوبار با شوینده میشورم و و صیح بعد شستن صورت تونر میزنم و بعدش ابرسان و ضد افتاب شب هم قبل از شستن صورت صورتم و با میسلار تمیز میکنم و بعد شستن کرم شب میزنم و کرم دور چشم و ابرسان
برای بدن هم هفته ایی یک بار اسکراب میزنم ماهی یک بار نمک بدن و شست و شو با شامپو بدن و بعدش هم لوسیون میزنم
برای پا هم ک ماهی یک بار کف سابی مبرم هر شب هم کرم ضد ترک و ... و هفته ایی یک بار ماسک پا میزارم