راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
همیشه این حسرت رو داشتم 🥲 کاش فقط یدونه دوست صمیمی میداشتم
وای منمممم همیشه حسرت میخورم یعنی یسری همکلاسیا دبیرستانم همون موقع هم همش با دوست صمیمیشون این ور اون ور بودن باهم درد دل میکردن حتی یادمه عید یه مسافرت رفتن باهم ولی من همیشه تنها بودم
مامان ببخشید نمی دونستم اخرین باره میبینمت. ولی من دلم پر میکشه واسه اینکه یه بار دیگه ببینمت. دل تنگ چهره ای هستم که نمیدانم خاک با او چه کرده است