2777
2789

مامان من

۴تا جاری داره

ولا من تعجب میکنم از این همه صمیمیت بین اینا

میرن خونه خانواده های همدیگه حتی

حتی میرن خونه خواهر برادرای همدیگه

ی چیز دیگه ک حتی میرن خونه خواهر و برادر شوهرای خواهرای همدیگه حتی (مثلا ما دیشب عمه دخترخاله دختر عموم اینا خونمون بودن😅😅😅)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای 😄 😄

تازه مامانم میگه دور شدیم از هم

قبلا ک تو ی خونه بودیم لباسامون هم شبیه ب هم بود ۱۰متر پارچه میخریدیم میدادیم خیاط برامون ماکسی و بلوز دامن بدوزه

ست میکردن با هم زمانی ک ست کردن مد نبود😅😅

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز