2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تلگرام رو بالا میاره؟؟؟کانفیگ می دین؟


vless://2fb8808b-b94c-42ea-9dd2-cd77d2efcc8d@25.129.199.122:2096?encryption=none&type=ws&host=digikalaa.dpdns.org&path=/eyJqdW5rIjoidDZLaDRBMWhpIiwicHJvdG9jb2wiOiJ2bCIsIm1vZGUiOiJwcm94eWlwIiwicGFuZWxJUHMiOltdfQ&security=tls&fp=chrome&sni=DiGIkALaA.dpdns.ORG&alpn=http/1.1#Sina



خیلی ممنونمحالا اینو کجا باید پیست کنم؟

تو اپ ویتوری اون بالا یه بعلاوه هستش

اونو بزن بعد گزینه دومش نوشته جایگذاری از کلیپبورد اونو بزن بعد رو علامت پلی بزن اون پایین نوشته میاره ک وصله رو اون نوشته بزن اگ یه عدد نشون داد یعنی وصلی

می نویسهTime outتایمش تموم شده

vless://2fb8808b-b94c-42ea-9dd2-cd77d2efcc8d@25.129.199.122:2096?path=/eyJqdW5rIjoidDZLaDRBMWhpIiwicHJvdG9jb2wiOiJ2bCIsIm1vZGUiOiJwcm94eWlwIiwicGFuZWxJUHMiOltdfQ&security=tls&alpn=http/1.1&encryption=none&insecure=0&host=digikalaa.dpdns.org&fp=chrome&type=ws&allowInsecure=0&sni=DiGIkALaA.dpdns.ORG#ZingVPN Meli #1

تو اپ ویتوری اون بالا یه بعلاوه هستش اونو بزن بعد گزینه دومش نوشته جایگذاری از کلیپبورد اونو بزن بعد ...

ویتوری؟؟؟


من V2 Ray NG دارم


ویتوری رو از کجا دانلود کنم؟؟؟


و اینکه می شه انگلیسیشو تایپ کنید؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز