2777
2789
عنوان

سایت خیلی چیپ شده

319 بازدید | 22 پست

عمرا اگه بتونی یک تاپیک آموزشی جالب پیدا کنی

در جا گزارش میزنن و تاپیک میترکه

و تا دلت بخواد محتوای بیخود وجود داره

مشکل این سایت و بعضی کاربرا با محتوای مفید چی هست؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بعد بسته شدن تاپیک یعنی شبا تاپیکهای قدیمی و مربوط به خیلی سال پیش رو سرچ میکنم و میخونم

بهت پیشنهاد میکنم حتما اینکارو بکنی

راهنماییهای مفیدی میکردن اون موقع

🍀از پاهاییکه نمیتوانند تورا به ادای نماز ببرند انتظار نداشته باش که تورا به بهشت ببرند،،،قبرها پر است از جوانانی که میخواستند در پیری توبه کنند...🍀

تو این بی نتی هم فقط اینجا بازه همه ریختن اینجا بددهنی و فحاشی عصبانیتشونو سر هم خالی میکنن

اما عزیز من...فراموش نکن، تو مقدسی! به خاطر لمس تمام بدی هایی که از تو، آدم بدی نساخت  : )

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792