2777
2789
عنوان

گل محمدی😭😭😭😭😭

191 بازدید | 13 پست

خانوما ببخشید ی همچین چیزی رو اینجا میگم ولی واقعا کسی نیست ازش بپرسم

من برای یبوست مربای گل محمدی خوردم از ساعت ۸ ونیم

ساعت ۲ قرار دارم

چیکار کنم تا اون موقعه تموم شه

هنوز هیچ اتفاقی نیوفتادههه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خاکشیر دم کن بخور

ناشتا اب ولرم هم خوبه

توی خونه پیاده روی هم کن

                                                                                                                 *اگه میتونی تصور کنی پس میتونی انجامش بدی*💪
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز