2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اطلاعی ندارم.بین intjوinfj موندم کدوم هستمهربار تست میدم جابجا میشه

دقیقا منم تا حالا توی بازه های مختلف تست که دادم هر چهار بار چهارتا چیز مختلف گفته

هنوز شخصیتم کامل نشده هربار تغییر میکنه😂😂

از کجا میشع این تست رو داد؟

البته الان که گوگل نیست ولی نمیدونم داخل مرورگر های ایرانی میشه یا نه . اگه سرچ کنی تست تایپ mbti چندتا سایت واست میاد . میتونی اونجا تست بدی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792