تلگرام عزیزم🤣😭😭

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/12

تعداد پست: 3250

تو بیا دیگه حتی وقتی همش ازم سواله تکراریه [ایا این شماره متعلق به خودتان است ] رو بپرسی بهت فحش نمیدم😭🤣 دیگه وفتی همش میگی تاریخ تولدتان را اضافه کنید نمیگم بتو چه .اضافس میکنم برات😭😭🤣

🤍﷽🤍فبای الاء ربکما تکذبان🕋 از تاریخ اذر ۴۰۴ این اکانت واگذار شده به من🌷

1404/10/24

07:54

5 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

تنها3s

عضویت: 1401/10/30

تعداد پست: 2516

😂😂😂😂😂

1404/10/24

07:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گلبهار222

عضویت: 1400/12/14

تعداد پست: 3306

نرووو تو هم مثل من نمیتونی دووم بیاری💔

برگرده اینقدر بهش محبت کنم که دیگه تنهام نذاره

نمیدانم شاید تا ابد در دلم ماندی🖤✨اگر اینان مسلمانند خدایا کافرم گردان ..

1404/10/24

07:56

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید