خانوم گلا کسی از شما تا حالا الکارنتین استفاده کرده؟
مربی ورزشی م خیلی تعریف میکنه،
شما آگه تجربه ای دارید خواهشا بگید
الکار نتین فحشه؟
من خوردم
هیچ فرقی نداشت
البته واسه من
شاید در حد چند درصد تاثیر
ولی بوی عرق رو مثل بوی ماهی میکنه از عوارض قرص است
شوهرم میخوره بدنسازی میره
اگه بدنسازي كار ميكني ازين شاسه ها بگير قبل تمرين از خونه كه ميخواي بري بخور
ولي خيلي كم موثره
خیلی موثره به شرط اینکه بخوری و ورزش کنی از ساعت 4 عصر به بعدم نخورید چون شب بی خوابتون میکنه
تغذیه تو بدن سازی خیلی مهمه تا این چیزااا
میخوای لاغر کنی ؟؟؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
23 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
25 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
