سلام بچه ها من کلونوسکوپی رفتم فهمیدم شقاق دارم. موقع دفع خیلی درد دارم. چطوری غذا بخورم که یه دفع نرم داشته باشم. سبزبجات..کیوی...میوه و انجیر و سوپ جو
.سبوس جو می خورم ولی همش اول دفعم سفت و خشکه..ببخشید صریح گفتم...
فقط فهمیدم اب الو خیلی موثره که اونم رژیمم ۷وب زیاد مصرف کنم دیابت می گیرم
اکه قند نداری چیزی نمیشه بابا چیزای قندی دیگه رو کم بخور
زیادم نباید شل باشه هر دو بده برای شقاق
زیر نظر دکتر دارو بخور
صبح ها ناشتا یه لیوان آب ولرم با یک قاشق خاکشیر بخور خیلی خوبه
کاهو رو با روغن زیتون بخور
من خون میبینم بعد مدفوع
چت جی پی تی بهم گفت شقاق دارم
خیلی از کولونسکوپی بدم میاد واسه همین نرفتم دکتر 😭😭
شنیدم آب گرم خیلی خوبه برای درمانش
فقط صبحا ک از خواب بیدار میشی دو لیوان آب بخور یک ساعت قبل صبحانه
خاکشیر نباش خوبه
تخم شربتی
سوپ
کم ادویه و گرمی جات بخور
