2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  جوجه کباب
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سس مایونز اصلا نزن

پیاز زعفران ماست نمک فلفل سیاه

آبلیمو رو وقتی میخوای تو سیخ کنی بزن بعدش کره رو آب کن بمال روشون بعد پختن

نه حرف عقل بزن با کسی نه لافِ جنون ؛که هرکجا که خبری  هست ادعایی نیست ...
1404/10/22
|
15:19

من اینجوری درست میکنم و میزارم حدودا ۱۲ ساعت یا بیشتر بمونه

زعفران،نمک،فلفل سیاه،فلفل دلمه ای تازه به مقدار زیاد،پیاز خلالی به مقدار زیاد، سس مایونز ،ماست چکیده

بعد یه قابلمه میارم و نصف کره رو میندازم توش آب میکنم و جوجه های کباب شده رو میندازم داخلش

1404/10/22
|
15:22
به روز رسانی
2790
2823
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

برای تعجیل ظهور امام مهدی علیه السلام صلوات🕊🌱

یا_فاطمه_الزهرا40 | 4 ساعت پیش

پی آر پی یا شوینده

ناشناس۸۴۴۰نامعلوم | 4 ساعت پیش

شکست عشقی

itssara_q | 4 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شوهرم وقتی خونه نیست راحت ترم شما هم اینطورین

خدمتکار گرفته یا زن!
4 ساعت پیش

سرم صورتی مدی کیوب ترمیم کننده دکتر آلتیا 💧لطفا بیایید💧

من 345 رو تا الان دوبار تو روتینم تمدید ...
4 ساعت پیش

دوستم میگه لیاقتت بیشتر از ایناس

راستش یکم نمیدونم ری اکشن خانوادم چی میش...
4 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
چقدر متاهلی مزخرفه خسته شدم دیگ🤕
توسط   قرمزیواش  |  1 روز پیش
اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله
توسط   maniafarhang  |  6 ساعت پیش
عشقم ازدواج کرده
توسط   helma4482  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

انرژی مثبت ترین کاربری ک میشناسیدو تگ کنید🫠

پاستیل_صوررتی | 2 روز پیش

و خدایی که از همه چیز بزرگتر است✨

مهربانو_1404 | 1 روز پیش

چجوری با نداشته هاتون کنار اومدین

selfgod | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله
توسط   maniafarhang  |  6 ساعت پیش
اسمهای عجیب
توسط   گل_حسرت  |  6 ساعت پیش
اومدم حرم امام رضاجانم😍♥️جای همتون خالی نایب الزیاره همگی هستم🥰
توسط   کبراخواهرصغرا  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک