راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من یکی رد دادم، بااینکه میرم پیش مامانم ولی از دوستام بیخبرم کلافه میشم. هزاربار باید زنگ بزنم ک یه بار بگیره. فسقلیم هم واکسن چهارماهگی زده، قشنگ نور علی نور شده این کلافگی