2821
2789

سه تا تخم مرغ

یک لیوان شکر

نصف لیوان روغن

وانیل نصف قاشق چای خوری

بیکینگ پودر یک قاشق غذاخوری

آرد دو لیوان

الماسی که برش هاش بیشتره ،توی نور بیشتر میدرخشه پس از برش های روحت ناراحت نباش .
سه تا تخم مرغ یک لیوان شکر نصف لیوان روغن وانیل نصف قاشق چای خوری بیکینگ پودر یک قاشق غذاخوری آرد د ...

مرسی عزیزم بعد میشه خلاصه بگی چیکار کنم اصلا بلد نیستم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اول تخم مرغ و شکر و وانیل پنج دقیقه با دور تند همزن هم بزن تا کرمی و حجیم بشه بعد شیر و روغن اضافه کن در حد چند ثانیه هم بزن که فقط مخلوط بشه

بعد کم کم آرد و بیکینگ پودر که چند بار الک کردی تو سه مرحله به مایه میکنم اضافه کن و تو قالب چرب شده بریز بزار تو فر

الماسی که برش هاش بیشتره ،توی نور بیشتر میدرخشه پس از برش های روحت ناراحت نباش .
مرسی عزیزم بعد میشه خلاصه بگی چیکار کنم اصلا بلد نیستم




وقتی مایه کیک تو قالب ریختی با خلال دندون یا سیخ چوبی دورانی مثل کشیدن دایره های کوچکی تو مایه کیک تکون بده تا حباب ها باز بشه و پف کیک زیاد بشه

الماسی که برش هاش بیشتره ،توی نور بیشتر میدرخشه پس از برش های روحت ناراحت نباش .
2825
2823
2791
2779
2792