الکساا مدیر استارتر عضویت: 1392/03/14 تعداد پست: 292 عنوان کمردرد 90 بازدید | 17 پست شبها خواب ندارم، روزا هم با درد راه میرم. میگن طبیعیه، ولی واقعاً سخته. 1404/10/18 | 14:16 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
zeli_zdsh عضویت: 1403/04/05 تعداد پست: 5072 به منم میگفتن طبیعیه رفتم ام ار ای دوتا از دیسکام زده بیرون
سمااااااااااانههخانم عضویت: 1403/05/23 تعداد پست: 5951 به منم میگفتن طبیعیه رفتم ام ار ای دوتا از دیسکام زده بیرون خوب چی گفتن دکترا؟عمل کردین خدایا مواظبم باش❤️
zeli_zdsh عضویت: 1403/04/05 تعداد پست: 5072 خوب چی گفتن دکترا؟عمل کردین نه خفیفهدرمان ندارهفقط با مراعات کردن و حرکت اصلاحی بهتر میشه
سمااااااااااانههخانم عضویت: 1403/05/23 تعداد پست: 5951 نه خفیفهدرمان ندارهفقط با مراعات کردن و حرکت اصلاحی بهتر میشه الان هنوز درد دارین چند وقته؟ببخشیدسوال میکنما اخه درگیرم خودمم خدایا مواظبم باش❤️
saray393 عضویت: 1401/11/21 تعداد پست: 24036 نه خفیفهدرمان ندارهفقط با مراعات کردن و حرکت اصلاحی بهتر میشه استخر میرین؟ پیاده روی داخل آب بهتره و باید مراقب نشست و برخواست و نحوه نشستن باشین گلم سلامتی و خوشبختی دخترم
zeli_zdsh عضویت: 1403/04/05 تعداد پست: 5072 الان هنوز درد دارین چند وقته؟ببخشیدسوال میکنما اخه درگیرم خودمم نه عزیزم اشکالی ندارهاره دردم بیشتر شده چون رشتم علوم ورزشیه و باید کلاسایه عملیمو شرکت کنم نسبت به ۴ ۵ ماه گذشته حتی بدتر شده
zeli_zdsh عضویت: 1403/04/05 تعداد پست: 5072 استخر میرین؟ پیاده روی داخل آب بهتره و باید مراقب نشست و برخواست و نحوه نشستن باشین گلم استخر اره میرم شنای کرال سینه عالیه برای تقویت فیله کمردرسته خیلی باید مراقب باشی کوچیک ترین کار اشتیاه بدترش میکنه
saray393 عضویت: 1401/11/21 تعداد پست: 24036 استخر اره میرم شنای کرال سینه عالیه برای تقویت فیله کمردرسته خیلی باید مراقب باشی کوچیک ترین کار اشت ... خدا سلامتی بده گلم سلامتی و خوشبختی دخترم
سمااااااااااانههخانم عضویت: 1403/05/23 تعداد پست: 5951 نه عزیزم اشکالی ندارهاره دردم بیشتر شده چون رشتم علوم ورزشیه و باید کلاسایه عملیمو شرکت کنم نسبت به ... وای خیلی بده من تو باسنم درد داره زیاد نمیتونم بشینم حتی خدایا مواظبم باش❤️
saray393 عضویت: 1401/11/21 تعداد پست: 24036 وای خیلی بده من تو باسنم درد داره زیاد نمیتونم بشینم حتی 😅😅😅 عزیزم برو ماساژ و اگه لگن هست قرص ویتامین دی سی بخور سلامتی و خوشبختی دخترم
zeli_zdsh عضویت: 1403/04/05 تعداد پست: 5072 وای خیلی بده من تو باسنم درد داره زیاد نمیتونم بشینم حتی خب چرا یه ام ار ای نمیری
سمااااااااااانههخانم عضویت: 1403/05/23 تعداد پست: 5951 خب چرا یه ام ار ای نمیری اوه ام ار ای دادم ۵ تا دکتر رفتم فقط میگن در حد عمل نیس یه مشت قرص میدن😕 خدایا مواظبم باش❤️
سمااااااااااانههخانم عضویت: 1403/05/23 تعداد پست: 5951 😅😅😅 عزیزم برو ماساژ و اگه لگن هست قرص ویتامین دی سی بخور مرسی عزیزم اره ویتامین دب میخورم ی کوچولو بهتره ولی این درد بالای باسن بد جور رو مخه خدایا مواظبم باش❤️