2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو ایام جمعه سیاه از فروشگاه اسنپ سفارش دادم.

بازه زمانی رو اولین تاریخ خالی زده بودم. دیدم مثلاً زده سه شنبه، فکر می کردم یعنی سه شنبه هفته بعد، اما هفته بعد که رسید متوجه شدم سه شنبه سه هفته بعد رو گذاشته برای ارسال.

بعد هم ارسالشون مشکل پیدا کرد و با دو هفته تاخیر به دستم رسوندن بیش از یکماه شد.

آره فقط یکبار اینطور شد از دیجی کالا خرید کردم رسید شهرمون ولی مامور تحویل نیاورد سفارشمو و خیلی اذیت کرد منم زنگ زدم به پشتیبانی مشکل رو توضیح دادم پولمو برگشت دادن و کد تخفیف بهم دادن چون قیمتش گرون تر شده بود ... دفعه دوم سالم و به موقع به دستم رسید

من همه در حکم توام ،،، تو همه در خون منی 🩸🫂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز