2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پسرای مردادی خیلی خانواده دوستن،منظورم از خانواده زنشون و بچشونه.اکثرا برا همه مغرورن بجز کسی که عاشقشن.مهربون و دست به خرجن،کم عصبی میشن ولی اگه عصبی بسن خیلی بد میشه

عشق اونیه که وقتی پیر شدی،رو صورتت خط لبخند به جا گذاشته باشه  

من نیز یک خانوم مردادیِ کم خرج وقانع و مهربون و صبور😋

همسرجان نیز یک آقای مردادی ولخرج و پرادعا  و البته مهربون و ساده دل و حسسسساااس و عاطفی.😍 

💚خداجونم هزاران بار شکرت.👸

کلا مردادی ها شیر هستن و برای خودشون قلمرو دارن...تا زمانی که خیلی واضح با دم شیر بازی نکنی عصبانی نمیشن.برای ازدواج خیلی مناسبن

عشق اونیه که وقتی پیر شدی،رو صورتت خط لبخند به جا گذاشته باشه  

شوهر من مردادیه....

تو ولخرجی که درجه ی یکه....باید مراقب باشی....

خیلی مهمون دوسته...

همیشه باید احساس کنه که تماما متعلق به اونی...

عصبانی هم بشه که کسی جلو دارش نیست....

ولی یه عاشق واقعیه....و خیلی اهل سوپرایز کردن 😍

کلا مردادیا عشقن من مردادی زیاد دور و برم دیدم همشون ماهن...

پسرای مردادی خیلی خانواده دوستن،منظورم از خانواده زنشون و بچشونه.اکثرا برا همه مغرورن بجز کسی که عاش ...

عزیزم شما مردادیا وختی جواب تکس رو نمیدین و نخونده پاک میکنین تو واتس اپ  یعنی چی؟ مردادیه من اینجور شده من فقط فقط دم ظهر بهش " روز بخیر عزیزم "میدم ولی جدیدا  اینجور میکنه نخونده پاک میکنه !!!! و احساس میکنم ساعت بازدیدامو تو واتس زیر نظر داره...

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792