بچه هایی که ارتودنسی انجام دادین بگین که چطور از براکت ها و سیم ها مراقب میکردین و اینکه چند بار در روز مسواک میزدین؟ بعد از اینکه سیم ها رو برداشتین چند تا دندونتون نیاز به پرکردن داشته؟
باید مرتب نخ دندون بکشی ومسواک بین دندانی ،مسواک معمولی مرتب بزنی خراب نمیشه
مسواک بین دندانی بگیر من هرچی بخورم شده بامسواک خالی میشورم نگاه میکنم بین دندونام یا براکتا چیزی نمونده باش نخ دندونم شب میکشم فقط چیزای سفت نخور که براکتات کنده نشن
خیلی سخت مراقبتش
من روزی یکبار مسواک میزنم اگر نزنم دیگه هیچی 🤣
البته بخوام بیرون برم میزنم مجدد
من بعد از هر وعده غذایی مسواک میزدم
برای مراقبت از سیم ها هم خوراکیهای سفت نخور
مثلاً سیب گاز نزن
من در حین ارتودنسی به دندون خراب داشتم که اونو درست کردم که البته قبل از اینکه ارتوکنم خراب بود
من هیچ چیز سفتی نمیخوردم که براکتام نشکنه حداقل هم ۲ بار در روز مسواک میزدم و با مسواک مخصوص داخلشونم تمیز میکردم. بازشم که کردم پوسیدگی نداشتم اصلا
روزی دوبار صبح و شب نخ دندون، بعد صبحانهدناهار شام مسواک میزدم اگر عصر هم چیزی میخوردم ک خیلی کثیف میشدن بازم مسواک میزدم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
53 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
