هر سوالی راجب بدنسازی دارید بفرمایید
جواب میدم
راسته ک میگن بخوای بدنسازی کار کنی اول بدنت شل میشه بعدا کم کم عضله سازی میشه و بدن سفت میشه
چربی مرغی شکمو چطور آب کنیم
لاغرا اصلا پر میشن؟
با ورزش دور باسن چن سانت افزایش میده
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز