کسی بوده همزمان هم شیر بده هم لاغر کرده باشه؟
بخاطر پا درد و کمر دردم باشگاه و رقص و پیاده روی نمیتونم انجام بدم 😭راهکاری دارید ک شیرم کم نشه خودمم لاغر بشم ؟
من خودم امبدینگ کردم ولی رژیم شیر دهی میدن دکترای تغذیه این مراکز مامایی هم ورزش شیر دهی با نوزاد دیدم دارن من اونارو تجربه نکردم البته
چن کیلویی
شیر به تغذیه ربط داره ولی کلا ژنتیک هم هست.من لاغرم و شیرم خیلی زیاد بود هنوزم خشک نشده.یا یکی صافه صافه ولی شیرش خوبه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
