بچه ها من اقدام داشتم برای بارداری خیلییییی هم علایم داشتم برای حاملگی انقدر شوهرم گفت حامله ای حامله ای از روز اقدام شکم درد و همه چیز کلی امید بسته بودم الان دریود شدم اشکام بند نمیاد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.