میشه کمکم کنین ممنونتون میشم
ببرش دکتر تغذیه
مرکز بهداشت نگفت بهتون چکار کنین
فکر کنم باید متخصص غدد ببریش عزیزم
شیرینیجات،چیپس و پفک حذف کن و میوه بهش بده کیک خونگی درست کن کم بهش بده
اینا چیزایی بودن من از بهداشت شنیدم رفته بودم تکمیل پرونده ام
چیپس و پفک و بستنی نوشابه و کیکای مغازه ای خیلی چاق کننده و مضر هست، تو مغازه دست رو هر چی بزاری برای بچه ضرر داره و چاق کنندست، اگه واقعا میخای لاغر شه باید هر چی میخواد خونگی بهش بدی تنوع داشته باش تا بتونی راضی نگهش داری، سعی کن چیزای پرحجم و کم کالری بهش بدی،
تقریبا ده کیلو اضافه داره ،اگه الان که کوچیکه تونستی پایینش بیاری خوبه ،بزرگتر شد نمیتونی کنترل کنی
واااااای خدای من زیاد ها
اینو منی میگم که بین یه مشت آدم چاق بزرگ شدم
خواهر زادهای منم اضافه وزن دارن خیلی نگرانشونم
تور خدا حواست باشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
53 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
